ZEHNKAMPF FÜR ALLE

Informationen für Teilnehmer

Disziplinen weibliche Jugend U14 (12 bis 13 Jahre)

Disziplinen	1. Tag
	Kugelstoßen (3 kg)
	60 m-Hürdenlauf (Höhe: 76 cm, Anzahl: 6, Abstände: 11,50 - 7,50 - 11)
	Diskuswerfen (750 g)
	Stabhochsprung (bei der Anfangshöhe von 1,00 m notfalls mit Hilfe)
	Speerwerfen (400 g)
Disziplinen	2. Tag
	75 m-Lauf
	Weitsprung
	Bballwerfen (200 g)
	Hochsprung (Anfangshöhe: 80 cm)
	800 m-Lauf

(Dieser Zehnkampf enthält am 2. Tag den offiziellen Drei- und Vierkampf.)

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